長時間労働で脳卒中のリスク33％増加？

これは･･･大変です。

週の労働時間が55時間以上の人は、35～40時間の人に比べて脳卒中のリスクが33％高まる可能性があるとの研究論文が20日、英医学誌ランセット（Lancet）に発表された、とのことです。

脳卒中のリスクは以下のようになっています。
・週41～48時間労働で10％増
・週49～54時間で27％増
・週55時間以上では33％増

自分の労働時間を考えてみますと、仕事だけでなく、帰宅してからも「家事」という仕事をしています。それは、もう、夢に見るほどの忙しさです。もし、小さな子どもがいらっしゃるご家庭ならば、お母さまは休む暇もありませんよね。
となると、ですね、週の労働時間はいったい何時間になるのでしょうか。
睡眠時間ともろもろの個人的な時間を合わせると、仕事をしていない時間は10時間程度でしょうか。実際に、日に12時間勤務したことがある経験から申しますと、12時間×7日＝週84時間、となりますでしょうか。土日は休んだとしても、週60時間となります。

･･･完全に死んでますやん、私。
というか、あのまま仕事をしていたら、脳卒中リスクが上がっていた、ということになります。
困りました。

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